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シミやくすみが気になる方は

これからは（も）紫外線対策が必至。

そして、日焼け止めと合わせて使うものといったら、

美白系のスキンケアです。

美白スキンケアはシミやくすみにアプローチして

シミやくすみの元となっているメラニンの生成を抑えてくれます。

「メラニンの生成を抑える」成分として

よく使用されるのが、

「ハイドロキノン」「ビタミンC」「アルブチン」などがあります。

ショップインの店頭で見かける商品にも配合されています。

今、あるメラニンを薄くして、シミやくすみの悩みが軽減されるかもしれません。

まずは、取り入れてみることオススメです。

シミやくすみの原因には「過剰なメラニンを生成」以外にも

＜角質が厚くなっている＆乾燥している＞（キメが整っていない）

といったこともあります。

角質が厚い時はピーリングをすれば、

ごわつき、ざらつきを取り除くことで

余分な角質が取れるので、くすみ感がなくなります。

ピーリングをするだけでも

明るい印象になります。

ピーリングは苦手という人は

いつもの洗顔をより丁寧かつ汚れをちゃんと落とすことが重要です。

そして、ちゃんと保湿して、紫外線対策をすることも忘れずにケアをします。

ピーリングしても・・・数日経つとくすみが出てくる・・・

なかなか、肌が明るくならない・・・

それは、加齢が原因かもしれません。

ターンオーバーが低下していることで、

角質が剥がれ落ちるまでに時間がかかる、

角質水分保持力の低下が起こるので、

瑞々しい明るい肌とはかけ離れてしまいます。

いつもスキンケアで

肌の水分量を保持してくれる

「ヒアルロン酸」「セラミド」は取り入れます。

日中も乾燥しない長時間保湿できることが大切。

それと、加齢とともに皮脂量も低下するので、

クリームといった油分を与えることも忘れずにいたいです。

まとめ

1.美白スキンケア

2.ピーリング

3.保湿

シミやくすみが気になるという方は、

まずはこれらを取り入れてみるといいですよ♪